¡Hola!
Soy Carmen Marín y quiero ayudarte a sentirte mejor contigo misma a través de un entrenamiento inteligente, consciente y adaptado a tu vida real.
Todo a tu ritmo y ajustado a tus necesidades.
¡Entrena donde y cuando quieras, sin renunciar a la calidad!
En este webinario aprenderemos
Un entrenamiento hecho a tu medida
Recibirás un programa personalizado según tus objetivos, tu nivel y tu tiempo disponible. Todo guiado por mí, paso a paso.
✔ Sesiones programadas semanalmente
✔ Correcciones por vídeo
✔ Ajustes según tu evolución
✔ Material adaptado a lo que tengas en casa
¿En qué consiste?
Para mujeres que quieren entrenar con criterio
Este programa es para ti si buscas:
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Recuperar fuerza y energía
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Mejorar tu postura y reducir molestias
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Tonificar sin machacarte
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Volver a conectarte con tu cuerpo
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Entrenar con alguien que te guía de verdad
No necesitas experiencia previa. Solo ganas de cuidarte.
¿Para quién es?
Elige tu plan
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa para empezar?
No. Mis programas están diseñados para todos los niveles, desde principiantes hasta mujeres con experiencia. Adaptamos el ritmo y la intensidad a tu punto de partida.
¿Qué material necesito para entrenar?
Muy poco. Con unas gomas elásticas, una esterilla y tu propio peso corporal es suficiente. Si tienes mancuernas, aro de pilates o minibands, también los podremos integrar.
¿Cómo funciona el seguimiento online?
Cada semana recibirás tus rutinas y podrás enviarme vídeos de tus ejercicios para corrección técnica personalizada.
Te acompaño paso a paso para que entrenes con seguridad y eficacia.
¿Cuánto duran las sesiones?
Depende del plan, pero la mayoría están entre 30 y 60 minutos, para que puedas entrenar aunque tengas poco tiempo.
¿Puedo entrenar si tengo molestias o una lesión antigua?
Sí. Adaptamos los ejercicios a tus necesidades, enfocándonos en mejorar tu postura, tu core y tu control corporal.
Si fuera necesario, ajusto la intensidad para que entrenes sin dolor.
¿Cuándo recibo mi plan?
Después de hacer tu valoración inicial gratuita, recibirás tu primer programa en un máximo de 24–48 horas, junto con indicaciones para empezar.
¿Hay permanencia o puedo cancelar cuando quiera?
El plan mensual no tiene permanencia. Puedes cancelar cuando lo necesites. El plan trimestral ofrece un precio reducido a cambio de compromiso durante 3 meses.
¿Qué pasa si una semana no puedo entrenar?
No pasa nada. Tu plan es flexible. Podemos reorganizar tus rutinas y adaptarlas a tu disponibilidad.
¿Cómo empiezo?
Solo tienes que hacer clic aquí y completar el formulario.
Puedes empezar hoy mismo.
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